
Deidi Riaño
Balance Emocional y Estrategias Prácticas
Te enseño estrategias prácticas basadas en Terapias Cognitivas para balancear tu vida laboral y personal.

Te enseño estrategias prácticas basadas en Terapias Cognitivas para balancear tu vida laboral y personal.
¿Te sientes estancado/a al balancear tu vida personal y laboral?
¿Sientes que cargas demasiado y no sabes cómo soltarlo?
¿Te gustaría implementar cambios significativos en tu vida, pero no sabes por dónde empezar?

Te proporciono herramientas concretas para una mejor gestión emocional y a desarrollar resiliencia para afrontar los desafíos y superar obstáculos en un espacio seguro, ético y profesional.

Aprenderás a manejar la presión del trabajo y los retos familiares para vivir con más calma y claridad.

Mi enfoque es colaborativo, libre de juicios y creativo para vivir una vida con mayor equilibrio y bienestar emocional.
Ejercí por muchos años como Psicóloga y Psicoterapeuta Cognitivo Conductual en México, ahora me encuentro en una nueva etapa acompañando a personas a balancear su vida personal y laboral con estrategias prácticas para lograr el balance emocional, basándome en mi experiencia como psicóloga clínica.
-Me apasionan los procesos de crecimiento personal, pienso que son inherentes al ser humano, para mí es un honor colaborar y acompañar a las personas en diferentes etapas de este proceso.-
¿Estás listo/a para dar el siguiente paso?
Te acompaño a recuperar el balance que necesitas para rendir mejor en el trabajo y disfrutar más en casa.
Conocí a Deidi en 2018 y desde entonces ha sido una bendición inmensa en mi vida. A lo largo de estos años, me ha brindado las herramientas necesarias no sólo para manejar mejor mis emociones, sino también para reconocer y comprender cada una de ellas.
Ha estado presente en mis etapas de mayor felicidad, pero también en momentos difíciles,
Conocí a Deidi en 2018 y desde entonces ha sido una bendición inmensa en mi vida. A lo largo de estos años, me ha brindado las herramientas necesarias no sólo para manejar mejor mis emociones, sino también para reconocer y comprender cada una de ellas.
Ha estado presente en mis etapas de mayor felicidad, pero también en momentos difíciles, acompañándome siempre con apoyo, validación y recursos que han impulsado mi crecimiento personal.
Hoy me siento muy diferente a la persona que fui en 2018, y si hay algo que no cambiaría nunca, sería tenerla como mi psicóloga. Deidi es una profesional amable, detallista, de mente abierta, con una escucha atenta, siempre puntual con un conocimiento profundo y humano que impulsa a descubrir nuevas versiones de uno mismo.
J. B.
Ir al psicólogo no siempre es fácil, pero desde que llegué con Deidi, todo se sintió distinto. Desde la primera sesión me sentí cómodo, escuchado y sin necesidad de "actuar" o explicar de más.
Deidi Tiene una forma muy humana de acompañar. No da respuestas mágicas, pero te hace sentir que no estás solo, mientras vas entendiendo lo que te p
Ir al psicólogo no siempre es fácil, pero desde que llegué con Deidi, todo se sintió distinto. Desde la primera sesión me sentí cómodo, escuchado y sin necesidad de "actuar" o explicar de más.
Deidi Tiene una forma muy humana de acompañar. No da respuestas mágicas, pero te hace sentir que no estás solo, mientras vas entendiendo lo que te pasa. Es ese tipo de persona con la que puedes hablar de lo que sea sin sentirte juzgado.
Más que una consulta, se siente como un espacio donde puedes respirar, bajar un cambio y empezar a ordenar lo que llevas dentro. Para mi fue un antes y un después.
Luis.